Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама двоих (4 года, 7 лет)

Как выбрать кроссовки для бега: советы мамам

Девочки, к большому удивлению для себя начала бегать. Выхожу вечером, когда уложу детей и бегаю по району. Вот только с обувью проблемы. Заядлые бегуны, #беганутая пожалуйста, посоветуйте кроссовки

9
Бег для мамСпортивная обувьЗдоровый образ жизни

Комментарии

imashik

@imashik

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@ygstore_ekb, 🙏🏻

cosco

Ellie

Nike самые лучшие для бега

pronina0204

Евгения

Мама сына (3 года)

Nike, ASICS, Mizuno смотрите. Подошву "гелевую" , смягчающую удары на суставы

dvm_e_2

Катя

Мама сына (4 года)

Асикс с гелем, лучше не найти

dvm_e_2

Катя

Мама сына (4 года)

Бегуны еще носят саукони, мизуно, брукс

dasha_29

Дарья

Я всю жизнь в asics бегаю, мне удобно

ygstore_ekb

𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚

У меня ASICS gel, bmai carbon fly 3, nike zoom fly 5 и следующие на очереди bmai pace 6.0, они шикарные для ежедневных тренировок 😍 но боюсь, муж меня скоро выгонит со всеми моими кроссовками 😀

maria.georgievna

Мария Георгиевна

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Найк. Амортизация лучше всех. И не советую бегать по асфальту, если колени дороги. Резиновые дорожки или земля

Как мама кричит на упавшую девочку

Гуляю с дочкой. На площадке бегает девочка лет 5. Мама всё время ей кричит: не бегай, упадешь! Девочка падает, начинает плакать. Мама: а я тебе говорила! Я тебе говорила не бегай! Ты никогда меня не слушаешься! Я тебе говорила! Не умеешь бегать - не бегай. Как ты вообще упала? Никто не падает, только ты упала. ... Девочке больно, к физической боли ещё и душевной добавил родной и близкий человек... .... Думаю, девочка была бы рада услышать: маленькая моя, идём я тебя пожалею! Моя хорошая, я понимаю как тебе больно. (Поцеловать. Обнять. Подуть.) Пойдем домой или пойдешь бегать дальше? ... Я понимаю, что это сложно. Но перед тем, как что-то сказать или сделать(например, опрокинуть кашу на голову), поставьте себя на место ребенка.

Не знаю, что делать с соседями. Они стучат по каждому поводу: отбиваешь мясо - туктук, ребенок бегает по парклону, а не…

Не знаю, что делать с соседями. Они стучат по каждому поводу: отбиваешь мясо - туктук, ребенок бегает по парклону, а не по более толстому коврику в 12 дня - туктук, кто-то включил громко телевизор - туктук, ребёнок этажом выше бегает в 23.00 - туктук. Дочка уже дергается от этого энергичного батарейного стука. Как рационально решить проблему? Паааамагите, пожалуйста. Коврики положили, поздно не бегает, а глаз уже дергается.