Как выстроить режим дня для малыша? Советы мам
О наболевшем. Режим. Сны 🫠
Выстраивали ли вы своим детям режим? Хотя бы ритм дня?
Я с роддом начала вводить малышке режим, если честно, сложно это назвать режимом, скорее ритм дня худо бедно получился. Бодрствуем 1-1:20 со всеми приблудами: массаж, кормление, всевозможные беседы и прочее. НО. Дневные сны-это пздц для меня, то нормальные 50 минут-1:30, то вообще не уложить. В ночь стабильно уходим в 20-20:30, она уже поняла, что после купания сон и я практически ее никак не укладываю, засыпает сама. 2 кормления ночью и 5:30-6:00 как по будильнику просыпаемся, тужимся, не пукнуть, ни какнуть, короче вот эта Истрия с кряхтением. И днем также, уложу, все, уснула, но начинается кряхтение и просыпается, продлить редко удается. С 3-х недель были газы, но сейчас справляется уже лучше, подключила сабсимплекс и бифистим, пукает сама, так сказать справляется.
Иногда мне кажется, что только у меня какой-то трэш, Потом полистаю инсту, смотрю, там вообще дети сутками спят на руках, думаю, не, нормально все у нас😁
Это я к чему. Мамы, с малышами нашего возраста, поделитесь своими режимами или хотя бы просто, как выстраиваете свой день с такими малютками. Есть ли какие-то ритуалы на сон? Как укладываете на дневные сны?
П.С. Со старшим вообще не делала режимов и это был ад, как вспомню, так вздрогну, этот фитбол, ночные качания и круглосуточные сны по 40 минут, когда я не понимала где я, что я, какой сегодня день недели, сколько времени и шо вообще происходит.
Лучший комментарий
Комментарии
Как я вас понимаю. Регресс сна проходила со старшим, и это был просто кошмар кошмарный, можно сказать ад. Просыпания были по ночам каждые 40 минут и бесконечное, просто бесконечное висение на груди. Я тогда кстати завершила ГВ и мы перешли на бутылку. Мы с мужем по очереди качали на фитболе, моя спина просто умерла тогда. Но после регресса все стало намного проще, я помню только этот ад- регресс с первым ребенком.
Держитесь, все пройдет🫶🏼.
@elizavetka-ivanova-ivanova, спасибо)
Вроде уже лучше стало, однако почти целый месяц было ужасно, даже не знаю как я это пережила 🫠
@shuklina8, главное, что пережили🌷, это дорогого стоит, я вас понимаю.
Я вообще никакой режим не выстраивала, потому что никто из детей не спал больше 20 минут, а только орали.
Но уже вот сейчас, с мелким более менее понятно (спать кладу на животе)
1,5-2 часа спит, 2 бодорствует
Плюс минус так
Ночью ест один раз (ив)
Ложиться в 20:30
Встает в 6-6:30
@coolgirl_41, переживала тоже за эту трубку, но прям вижу иногда, что без нее никак)
@elizavetka-ivanova-ivanova, да не переживайте🤞🏻 лучше уж помочь ребенку
В итоге все какают😆 не знаю я людей, которые так и не стали какать😀
@coolgirl_41, аххахаха, вы как мой врач в роддоме «не бойся, беременной еще никто не оставался» 😁
Со старшей режим с 3 мес только устаканился. С младшей пока выстраиваю
.тк вот из-за этих самых газов никак. Тк когда их нет, спит идеально по щелчку
Ох, как я вас понимаю. Но пока они чаще есть, чем нет 😁. Боюсь, когда они закончатся, то начнется регресс сна и все по новой 😁
@elizavetka-ivanova-ivanova так и есть 😂 уже на опыте . Поэтому режим уже как всё это пройдёт
Я правильно понимаю, ребенок спит с 20:30 до 6 утра?
@elizavetka-ivanova-ivanova звучит очень неплохо, для этого возраста прекрасный результат в плане режима)
@liza_fortochkina, видимо я многого хочу😁
@elizavetka-ivanova-ivanova я с Вами, тоже хочу спать больше, но увы, только примерно с 4 месяцев можно пытаться наладить режим, и то, не с каждым дитем получится так рано)
Да. С рождения и по сей день режим. Иначе я ебу дам🤣
@elizavetka-ivanova-ivanova, я решила, что после 20/21 часа приходит мое время. Сейчас в сон укладываю в 20-40. В 21-15 спит. Максимум 21-30 если сказка неинтересная. Подьем в 7-30.
@mayakurganova, старший в 22 спать, подъем в 8-9. Когда сад, то в 7 встаем
@elizavetka-ivanova-ivanova, у меня в любой день режим одинаковый. И в выходные и в праздники.
Ой сегодня как раз писала пост об этом.
Один сон в день у нас долгий с 11 до 14 +-
Все остальные по 30 минут, одно счастье - качать не надо.
В ночь тоже стабильно уходит сама. Встаёт с часа до 2 и потом в 4-5 утра. Далее спит +- до 8
@tatiana_1195, у вас газы? У нас в основном тоже из-за живота все просыпания, потому что начинает тужится.
@elizavetka-ivanova-ivanova хз или колики... Пыжится тужится
Было так:
6 кормлений в сутки.
Первое не раньше 6 утра. Последнее не позже 24.
Интервал 3+ часа
Последовательность кормление - бодрствование - сон.
Гв.
@liza_fortochkina, у меня наоборот все, с 3,5 месяцев все пошло в тар тарары((
Ребенок с рождения спал прекрасно, засыпала в 23:00 и просыпалась на первое кормление с 5 до 6 утра, дальше каждые 2-3 часа, подъем был в 10-10:30. Это было счастье 🥲
С 3,5 месяцев начался регресс сна и она за ночь могла просыпаться по 6-7 раз…. Я в какой то момент аж потерялась, устала, вымоталась, стала засыпать при кормлении.
Ближе к 4,5 мес стало лучше, но сейчас она засыпает в 22:30-23:00 и просыпается каждые 3 часа((
Все пишут, что после регресса сна станет лучше чем было, а я расстроена… у меня было намного лучше, чем сейчас (
малышка на ГВ.