Я больше не хочу худеть! История Алины, которая устала бороться с весом

Как же вас понимаю, но худой быть - особый кайф. Я тоже все перепробовала, но удалось похудеть только на седжаро.

Аземпик не хотите попробовать. Мой младший брат всю жизнь толстый. Он даже родился таким и другим я его не помню.

Похудел на аземпике. Сейчас весит не больше 90 мне кажется и выглядит классно. Обычно 120+ при росте 173.

Моя бабушка на аземпике уже очень давно. Та же проблема и весит не больше 70ти 👍

80 кг хороший вес. Не всем нужен вес 50кг. Очень многое зависит от личного склада фигуры. У меня вот рост 164 я худела до 72 и это было слишком много для меня, в весе 75-80 я смотрелась намного лучше. Такой тип.

Я собственно к чему. Должно быть комфортно.

Та же фигня, всю жизнь трачу на это силы и средства 🤦🏻‍♀️ дико завидую людям, которые просто живкт жизнь и не думают каждую минуту о том, что можно есть, а что нельзя

А вы любите кофе?

Правильное решение!!!

У всех вес по разному выглядит

Я не худею, лишь поддерживаю эти рекомендации. Показывала вчера в своем посте

Самое главное как вы себя чувствуете, ести у вас много энергии, здоровье нормальное и нет дефицитов витаминов, то все прекрасно. Нужно себя в любом весе любить. Мне пока мой живот после родов не нравится, но это временно.

Блин а я с вами! Я правда 76… а хотелось бы 70))) но я поняла, что я ленивая скотина. Просто) люблю вкусно поесть здоровую еду кстати… но и побольше! Не люблю спорт, но люблю много ходить. И люблю активные прогулки на свежем воздухе. Но не худеется после 37, потому что в этом возрасте уже не работает « походил и не нажрался аки свинья – -5 кг»🤣 в этом возрасте нужно брать себя в руки, идти на тренировку, сокращать питание и считать кбжу. А я так заебалась в дне сурка, что вот это сейчас лишнее. Поэтому приняла решение отложить такие мероприятия до лучших времён. А в зеркало я просто стала смотреться менее категорично к себе

Хорошо, что вы это осознали сейчас, а не когда диетами себя довели уже до 120 кг) наслаждайтесь жизнью теперь! Рада за вас!

🥲🥲🥲какое издевательство, еда такая вкусная бывает, надо наслаждаться((((( если вы здоровы, то все норм. вес может быть разный, у кого-то мышцы, а у кого-то жир. А с гормонами все норм?

Ну и правильно) главное быть счастливой и любить себя