Экстренный завтрак перед УЗИ: что съесть, если нет времени?

Утро началось с беготни , нужно было ехать на УЗИ, а перед ним нельзя есть #заметкихудеющей

Поэтому завтрак я решила взять с собой, чтобы поесть уже после обследования.

Изначально план был шикарный , сделать творожные блины с начинкой. Обожаю их: сытные, вкусные, удобно взять с собой. Но как это обычно бывает , времени в обрез если прием в больнице рано утром ю , еще и дети со мной встали в 7 .

В итоге просто забежала в магазин у дома, схватила ветчину Инди Лайт (не беру ее так , по вкусу как крахмал с ароматом ветчины, но сойдёт на экстренный случай , другой там не было и лучше бы я взяла тунец ), сверху положила сыр, хотела ещё добавить яйца что бы было сытно , но уже совсем поджимало время.

Мой первый завтрак ⬇️⬇️⬇️

Бутики и йогурт

Второй раз поела позже яйца , сыр и огурец

А вот тот самый рецепт творожных блинчиков, который так и не успела приготовить , пусть будет тут, очень советую попробовать:

🥞 Творожные блины с начинкой

Идеальны в качестве сытного завтрака

Ингредиенты:

Блины 🥞 🍴на 2 порции

У меня получилось 5 блинов , два блина мне и три мужу )

❣️Творог в брикете 5% -180 гр

❣️Мука -100 гр

❣️Молоко -250 мл

❣️1 яйцо 🥚 и 1 белок от яйца

❣️Соль / Сах зам по вкусу

Смешать все ингредиенты для основы.

Пожарить на антипригарной сковороде.

Завернуть начинку и наслаждаться 🧡