Частая диарея без причины: что делать?

Пост не очень приятный . Кто кушает не читайте . Уже в течение года замечаю . Периодически у меня бывает необоснованная диарея . Раньше реже( раз в месяц) думала может попала какая то бактерия не хорошая и мой кишечник капризный , пила смекту бифудум или линекс . Сейчас уже раз в неделю. Утром встаю на намаз и у меня диарея- не каждый день. На обсолютно разную еду. Иногда это привязывает меня к дому 😢 И не поймешь от чего зависит. В прошлом году делала колоноскопию и была у гастроэнтеролога. ( гастрит холецистит был) сейчас хочу пойти к гастроэнтерологу. Хотела узнать у кого-нибудь бывает такое? Я как понимаю это синдром раздраженного кишечника. Или желчь излишне выливается в кишечник . Мне нужен врач который 100% разберет. + я на безглютеновой диете. И питание надо подбирать правильно .