Пьёте ли вы витамин Д3? Отзывы мам
Девочки, а вы пьёте витамин Д3?
Интересно сколько нас таких здесь.
Комментарии
Я пью фортедетрим один раз в неделю. Мне врач назначил по анализам.
Нет. Считаю любые препараты нужно пить после сдачи анализов, а потом смотреть в динамике, иначе не вижу смысла. Витамин д у моих в норме
Пью, и ребёнку даю, и вообще все в семье пьют у нас д3. У сына в форме спрея, у нас капсулы. И на постоянной основе пью коллаген и еще пару БАДов.
Я пью и деткам даю. У самой по анализам был низкий показатель. Сама занимаюсь Сибирским здоровьем, многое в здоровье поправили благодаря этим бадам. Если актуально, можете писать, расскажу чем пользуемся, что помогает✅
Да, я тоже использую бады Siberian Wellness. Нравится качество и результаты от использования этой продукции.
Сама редко. Сыну стараюсь давать кроме лета. Но у него и так хороший показатель.
Стараюсь не забывать пить сама и детям давать, но сначала сдавала анализы, в принципе как и со всеми витаминами,что пью.
@nurasha_ Орзакс не знаю такую фирму, а вот Эвалар знакомо. Кстати, ещё причина песка может быть ещё в том, что сама форма бада плохая. Это частая история. Ровно по этой причине перестала покупать витамины в аптеке. Мой печальный и многолетний опыт. Я беру в мст-масленой форме. Очень приятно пьётся и усвоение на 100% практически.
@ivanovaar вообще это важный очень витамин для организма. Он даже считается прогормоном и участвует во многих процессах в организме, а его нехватка может привести к плохим последствиям.
А так конечно дело каждого. Но мы сами в ответе за свое здоровье.
@suzanna_89, ну пока все ок, а так в дальнейшем только после плохих анализов принимать, а пока не вижу смысла
@ivanovaar Да, конечно, можно сдать анализ на Витамин Д3 и посмотреть уровень. А так конечно большинство живут в дефиците.
Я тоже пью и детям даю, а также омега-3, лецитин, магний. Ну, а я ещё коллаген пью. Волосы на голове стали расти наконец то. Чего только не пробовала, а тут прям заметен эффект. Много лет не могла именно качественно отрастить волосы.
Здравствуйте! А какой фирмы вы пьëте коллаген и лецитин?
Вся семья пьет, бывает что забуду, но ставлю на видное место.
У меня тоже все на видном месте стоит, дети уже без напоминаний знают что нужно пить
Не разу не пропустила ни себе ни ребенку, д3 каждый день, йод, омега курсами. Просто нужно держать на видном месте, что бы не забывать принимать
Нет