Как понять, что психолог вам подходит и работа эффективна?
Кто работает с психологом, как вы понимаете, что он вам подходит и работа с ним эффективна?
Есть ведь такие, кто «тянет резину» и растягивает решение проблемы на бОльшее количество сеансов?
Комментарии
- после сеансов (не всех) чувствую больше энергии или
- открываются и приходят осознания того, почему я поступаю так или иначе. Раскрываются причины убеждений. Меняется отношение к ним, и как следствие, меняется поведение
- лучше понимаешь свои чувства
Выбрала и сходила к двум психологам. Один действительно тянул резину. Первые несколько сеансов просил рассказать всю жизнь от рождения. Второй начал сразу задавать вопросы, которые повели в нужное русло мои мысли. Уже на первом сеансе были инсайты. Поэтому если психолог просит рассказать всю свою жизнь и не задает вопросы, то для меня это сразу 🚩
я сходила на 1 сеанс к психологу по рекомендации, 3 знакомых с ней работают и довольны.
у одной уже после первого сеанса инсайты были и проблема начала решаться
другая только первые три сеанса выговаривалась и рыдала - получала облегчение и только уже потом начали прорабатывать
я на первом сеансе тоже больше рассказывала обо всем что беспокоит и что хотела бы исправить, психолог лишь задавала уточняющие вопросы.
то есть просто знакомство
вот мне интересно понимать как дальше и как понимать что мне подходит
просто выговориться - у меня подруга есть для этого
с психологом хочется именно свои негативные установки менять, свое мышление
я сходила на 1 сеанс к психологу по рекомендации, 3 знакомых с ней работают и довольны.
у одной уже после первого сеанса инсайты были и проблема начала решаться
другая только первые три сеанса выговаривалась и рыдала - получала облегчение и только уже потом начали прорабатывать
я на первом сеансе тоже больше рассказывала обо всем что беспокоит и что хотела бы исправить, психолог лишь задавала уточняющие вопросы.
то есть просто знакомство
вот мне интересно понимать как дальше и как понимать что мне подходит
просто выговориться - у меня подруга есть для этого
хочется именно свои негативные установки менять, свое мышление
Становится физически легче, проще дышать, уменьшается тревожность. Тянут резину обычно в психоанализе, поэтому если нужно быстрое решение, лучше выбрать кпт
результат каждые 3 месяца
у нас альтернативным методом
быстрый рост
стабильная психика
@mamaavrory, гомеопатия классика
клиническая
работа с гипотоламо гипофизарной системой
@nebloger, это делается для нормализации нервной системы?
то есть влияет на вашу эмоциональную стабильность?
при этом мышление и установки не меняются же?
Становится легче, приходит какое-то понимание вещей, которые раньше беспокоили. Они не исчезают, просто отношение меняется.
Если вы чувствуете отклик, вам комфортно и становится легче