Как справиться с ОКР и навязчивыми мыслями?
Всем привет! 👋🏼
У кого ОКР? Понимаю, оно бывает разное, у меня навязчивые мысли.
Как долго вы выходили в ремиссию? Как справляетесь?
Я была на ад 2,5 года. Начали сходить ( по схеме , с врачом) слезла, два месяца все вернулась.
Захожу опять на АД. Хотелось бы услышать еще истории
Анастасия·
Мама сына (1 год)
А какие у вас навязчивые мысли?
Просто у меня тоже окр, пью золофт и хожу на КПТ.
baranauskas97··
Мама дочки (2 года)
Помогает ли КПТ?
Александра ··
Мама сына (2 года)
Как вам золофт?
Вишня··
Мама дочки (2 года)
Вам помогло?
Натик·
Ад не « лечат» окр, они лишь помогают. Нужна работа с психологом или психотерапевтом) найти и устранить
baranauskas97··
Мама дочки (2 года)
Острый период всегда легче начинать с ад, вроде как. Но да, психотерапию нужно подключать вновь..
Натик··
это и имела ввиду. Ад и сразу подключить психотерапию и тогда возможно выйти из этого клубка)
baranauskas97··
Мама дочки (2 года)
ох блин!