Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Алеся
Алеся
Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)

Рекомендации по питанию детей за 299₽ - здоровый рацион для малышей

1 из 3

Рекомендации по питанию детей по цене чашки кофе

Месяц назад я получила отзыв от мамы, которая обращалась ко мне ранее.

Мне так радостно читать эти слова, словно это мой ребенок❤️

И этот отзыв совпал с сообщением от дизайнера «Всё готово, проверяй!».

Речь о моем расширенном сборнике по питанию, так как уже было бесплатное пособие с основной информацией, которое скачало более 1000 человек (надеюсь оно вам помогло😅).

Ранее я не обращала столько внимания на рацион детей, которые ко мне обращались. Причиной тому малый опыт работы, ограниченное время приема (15 минут), поток пациентов.

В декрете я ко многому поменяла отношение и свой подход, как специалист.

Теперь понимаю, что залог успеха не только в хорошей диагностике и правильных обследованиях, но также и в обращении внимания на такой фактор, как питание.

Это не панацея, но может стать залогом хорошего роста и развития ребенка, а также здорового пищевого интереса в будущем.

В расширенной версии сборника я добавила:

- информацию о том, как научить ребенка правилу здоровой тарелки.

- чек-лист по системе 5532 и по разнообразию рациона.

- общую информацию о малоежках.

- информацию о том, как помочь ребенку есть больше овощей и фруктов.

- интересные идеи по еде.

- разнообразные варианты завтраков.

Стоимость рекомендаций - 399₽

Более подробно о сборнике здесь - https://aderyagina.ru/products/healthy-eating-extended-guide

12

Комментарии

silisa-may

Siy

Мама дочки (6 лет)

А что за чек-лист до 4 лет? На 6 уже не подойдёт?

Вообще, дочь не просто малоежка, а дистрофик (глубокая недоношенность и оперирован желудок). Из рекомендаций врачей - больше мяса (хотя её от него воротит) и овощей. Как думаете, подойдёт ваше издание? Уже и под мультики теперь кормлю, пофигу на рпп.

И ещё, подскажите, пожалуйста, знаком ли вам препарат Ибутаморен?🙏🏻 Для аппетита и роста (дочке 6,1, точки роста по возрасту, но рост 104 и вес 13), эндокринолог добавил вот это лекарство, но оно вроде для спортсменов и если правильно понимаю недостаточно изучено.

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Оно даст вам базу знаний

Для 6-летки - правило здоровой тарелки, поэтому там можно без чек-листа, вы сами можете каждый прием пищи понять, насколько дочка поела ту или иную группу продуктов.

Но в целом вам нужна работа со специалистом по питанию (желательно с опытом работы с рпп)

silisa-may

Siy

Мама дочки (6 лет)

ну где ж такого найти)

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

напишите мне в личку, дам контакты

fenixiss

Fenix

Купила, спасибо!

Надеюсь, царь начнет есть нормально! 🙏

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Да, по сути для любого возраста, но, конечно, с подростками уже более взрослые методы используются

anriyash

Анриетт

Мама троих детей

Купила ✨ каждый день борюсь за разнообразие, надеюсь, сборник поможет в этой борьбе

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Спасибо 🙏

Надеюсь, что материалы вам помогут🤞

selfcare_diary

Виктория

Мама дочки (2 года)

Приобрела, спасибо

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Спасибо за доверие🙏

eparfenova88

Elena

Мама двоих (2 года, 16 лет)

Спасибо🌷

Можно ли перевести ребенка на коровье молоко и творог со сметаной на ночь? Советы педиатра!

Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.

Давайте разберем рацион ребенка вместе.

Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.

Даете детям соки? Врачи предупреждают о риске диабета!

Какие напитки даете своим детям? Я даю соки (детские), не часто. Вчера невестка рассказала: она с дочерью 3 года обращалась в 20 больницу, болел животик. Им скорректировали питание и сказали: если не хотите диабета своему ребенку, то не давайте соки , морсы, компоты. Как думаете, насколько это правдоподобно?

Питание в садике: фрукты и овощи дома или в меню?

Питание в садике. Вот фото еды 1го дня (обычный государственный сад). Я считаю очень достойно, мы дома не питаемся таким разнообразием. Зато фрукты и овощи, которые не получает ребенок в садике, дома у нас в изобилии. Тут многие жалуются на еду, ну так дополните рацион ребенка дома. Садик не снимает ответственности с родителя за питание и развития ребенка.

Мало кто поздравил с подарком?

Муж подарил новую машину❤ Поделилась радостью в сторис, и знаете что, поздравили немногие, но ни один из тех друзей и родственников которые всегда обращаются ко мне за помощью…