К какому врачу идти с тревожностью? Советы мам

Я сходила к психиатру. Выслушала, поговорили так хорошо, все объяснила, как вести себя когда накрывает, выписала рецепт. Пью месяц. Легче, гораздо

К психотерапевту, однозначно. Только психотерапевт сможет распознать диагноз, если он есть, имеет право ставить диагнозы и при надобности назначать фармакотерапию. НЕ ПСИХОЛОГ, а ПСИХОТЕРАПЕВТ. Во Владивостоке есть прекрасный психиатр - Сидорова Юлия. Знаю, что она, если не ошибаюсь, работают заведующей Краевого наркологического диспансера. Не знаю точно, ведет ли она частную практику, вам нужно погуглить, если понадобится. Но как специалист мне очень понравилась, вела у нас обучение.

К психотерапевту. Есть конкретная группа препаратов от тревожности , это не АД, а анкстолитики. Ну возможно они и не понадобятся. Но я не знаю психотерапевтов в Вдк, может онлайн попробовать проконсультироваться

Я с вами. У меня паника, когда я остаюсь 1 на 1 с ребёнком надолго. Вдруг мне станет плохо (а мне часто плохо), а домой никто не придёт (муж в морях).

Еще очень боюсь аллергической реакции на что-либо. Меня летом пощапрошлым дрянь укусила какая-то. А я аллергик. Начала задыхаться..ну дышать тяжело. То ли панические атака , то ли реально прям такая реакция была. До этого меня тоже правда откапывали всегда при укусах. Но я не задыхалась, а просто очень сильно отекало место укуса