Девочки 🩷
Реально ли помогает дыхание во время схваток ?
Рожала первых деток когда , мне ни до правильного дыхания было ,
А щас думаю сделать акцент на этом 🩷🥹
Очень помогает. Тренируйтесь до родов. К стене спиной прижмитесь, ноги на ширине плеч, делайте глубокий вдох и присядьте до уровня коленок,выдыхайте. Очень хорошее упражнение. Повторяйте каждый день до самых родов
@hadijat14, а я выше хотела ответить 😂
@kisa, @ummsalahuddin, @umm.fatimka, @aisha__07vizajist, @khanifa_amatullah, @oransh, спасибо девочки 🩷 я возьму себя в руки , и буду дышать
Я помню на сына мне помогло мне растереть поясницу сильно ,
Дыхание тоже посмотрю на ютубе какое надо
Когда начинается схватка массируйте поясницу , легче бывает. И ходите сколько можете
@madina.shamsudinova.84, да, массаж прям чуть сбивал боль схватки , я вообще ни тогда лежать , на ногах только
🩷🩷🩷🩷🥺
@sevmal я слышала этот фитбол мяч тоже помогает .
Очень помогает, но сбиваешься моментально , мне повезло, моя акушерка все время орала дышииии
Помогает когда слушаешь акушерку , или врача кто принимает роды . Дыхание помогает . А вот крики абсолютно не помогают , наоборот хуже делают и сбивают дыхание
@divinemaria да да . и для ребёнка. И когда кричишь разрывы бывают
@madina.shamsudinova.84, точно, разрывы 🥺 за весь процесс 1 раз вскрикнула и сразу кожа в зоне , где эпизио делают растянулась
Дааа, в моем случае помогло на вторых родах и при схватках я встала на ноги, лёжа, был треш
когда от паники сбивалась и хотела орать, больнее становилось в тясячу раз
Отвечаю честно) что да
На третьего ребёнка смотрела видео на ютуб одного мужчины, забыла к сожалению имя
Моментами ловила панику ,но брала себя в руки и АльхамдулиЛлах однозначно лучше все было
Кобаса? Я тоже его смотрела тогда, помню, правда меня бесили его паузы 😂 но дыхание мне кажется помогло.
Надо обновить в памяти
мне не помогало 👀 но было легче их проживать гуляя по коридору


У нас будет девочка
🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
Почти всё моё окружение было уверено,что у меня в животе второй пацан 😄
Я и сама уже в это почти поверила )))
Как я визжала от радости ,когда увидела розовый дым🙈это надо было видеть 😂
Всегда хотела иметь сына и дочь 😍😍😍
С именем никак не можем определиться …Помогите 😀🙏
Отчество - Дмитриевна )
Как зовут ваших дочек ?🥰
Девочки, реализовали ли Вы работу мечты своей юности?)) Я в 18 лет мечтала стать Милиционером, да тогда это так называлось😊😊 И вот в мои 18 лет меня не приняли в " Высшую школу милиции" не потому, что я не прошла, а потому что Ректор был не чист на руку и попросил у моих родителей за поступление машину((((. А машины не было в семье, чтоб её отдать. А мне вот 40 и я ХОЧУ БЫТЬ ПОЛИЦЕЙСКИМ😊😊😊 Вот видимо надо сходить попробывать и закрыть свой гештальд🤣🤣🤣.
ДЕВОЧКИ, СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШИ ИСТОРИИ🩷🩷🩷🩷🩷

Альхамдулиллах родила 🩷это были самые легкие роды , дыхание очень сильно помогает на схватках и в родах главное слушать врачей и не впадать в панику 🩷



Принимаем поздравления 🩷🩷🩷
Моей куколке 5 месяцев!!💝🤩
Утро сегодня началось в 5.20.. 🤪 зато какое красивое утро 😁🫶


Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
@kisa, @ummsalahuddin, @umm.fatimka, @aisha__07vizajist, @khanifa_amatullah, @oransh, спасибо девочки 🩷 я возьму себя в руки , и буду дышать
Я помню на сына мне помогло мне растереть поясницу сильно ,
Дыхание тоже посмотрю на ютубе какое надо