Диана
tessd
Диана ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Бассейны в Охте: сеансы или свободное посещение?

Всем привет, в этом году кто была в охте в бассейнах, там сеансами запускают, сейчас? или с любого время?

если сеансы может есть актуальное расписание у кого

Комментарии

angela_el
Анжела·Мама двоих (2 года, 8 лет)

С любого времени сеанс 3 часа просто

Нравится Ответить
alina_vladimirovna.
Алина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Там крайне много народу

Ехать нужно к открытию...

К 11 уже невыносимо в бассейне подавать

Нравится Ответить
irina_rozi
Ирина·Мама двоих (младенец)

С любого времени

Нравится Ответить
Читайте также
Алёна Зубенко
zzzubenko
Алёна Зубенко ·Мама сына (6 лет)

Как я приводила себя в форму за 3 недели

post image

Ну что, эксперимент рабочий.

За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне.

Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с буб...

Читать далее →
1135138
immortality Скажи, пожалуйста, надо интервал между маслом и водой? Сколько?
mila2012 А где масло покупаете? Много слышала про него, хочу тоже попробовать
jonny_ А поиске нашла ваш пост) подскажите пожалуйста , синяки от массажа были? Я делаю сейчас себе дома,
Читать все 421 комментарий →
Ирина
irina.isakova0441
Ирина·Мама двоих (младенец)

Мой опыт донорства костного мозга: история спасения жизни

post image

История одной нити жизни

В январе 2022 года я оставила на станции переливания крови свою генетическую метку. Небольшой пробирки крови хватило, чтобы меня внесли в базу данных. Я знала, что шансы — как у послания в бутылке, брошенной в океан. Один на миллионы. И я забыла.

Океан, однако, ответил. В 2024-м году зазвонил телефон. «Ваш генетический профиль совпал. Вашему генетическому близнецу требуются ваши стволовые клетки».

Генетический близнец.

Эти слова прозвучали не как медицинский термин, а...

Читать далее →
1397367
lastik Давно хотела вступить в реестр доноров) Летом я это сделала 🥹 Надеюсь, что и мне когда-то позвонят
mirsveta68 А здоровьем делиться, что подразумевается? Теряешь своё или даришь возможность излечения ? Интересно, какие опасности твит сея
svetik_123_74 Какая вы молодец❤️❤️❤️ Надеюсь, что моей дочери позвонят и скажут, что нашёлся донор🙏🙏🙏. Сейчас она ещё будет
Читать все 277 комментариев →