Что делать при ночных судорогах в ногах?

Чем помочь себе при ночных судорогах в ногах? Сводит мышцы, врач отказал в магнии терапии

Комментарии

Тати·Мама подростка

Все правильно, магний цитрат желательно. Еще полезно делать ванночки с эмульсией Нафтадерм 👍

Нравится Ответить
Elena Shakirova·Мама троих детей

Ванночки с солью и магнием, спрей масло с магнием, магний 400 мг ежедневно. Но я анализы сдавала на дефициты и мне несколько бад прописывали

Нравится Ответить
Анна ·Мама дочки (2 года)

Магний+кальций. Только это помогло

Нравится Ответить
Ольга Зиновьева·Мама сына (9 лет), беременна (13 нед.)

Важно выяснить причину, почему сводит. Бывает, что из-за недостатка магния. А бывает, что из-за недостатка железа. А еще бывает синдром беспокойных ног. И ещё куча разных вариантов.

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

Гинеколог у которого стою на учётн в гос поликлинике.

Нравится Ответить
Ольга Зиновьева·Мама сына (9 лет), беременна (13 нед.)

@nastya_nastya4444 а она как-то обосновала свой отказ? И предложила что-то другое для решения проблемы?

Нравится Ответить
Ольга Зиновьева·Мама сына (9 лет), беременна (13 нед.)

А какой врач отказал и почему?

Нравится Ответить
Валерия·Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)

Магний

Нравится Ответить