Худеем с чатом DeepSeek❓
Итак я ввела свои анализы, написала что я пью, и что хочу получить ... Вот что он мне выдал ) План он конечно написал наполеоновский 🤣 за 6 месяцев 20 кг 🤜🤛 и вроде все так гладенько , ничего сложного 😁 Стоит попробовать ?!
Комментарии
Может интервальное поможет? Я вот планирую начать. Я не человек который будет есть гречу с грудкой каждый день на обычной диете. Но сейчас посмотрела в Ютубе результаты,и знакомая недавно за 2 мес 10 кг скинула,я афигела..
@madam-furiya да)) мама годовалого ребенка)
Питание в процессе похудения - основное. Если есть цель и силам воли, то всё получится. У меня со сладким прям беда, не могу отказаться, пришлось взять пиколинат ФЭТ в жидкой форме. Капаю во время еды под язык. Естественно, не блокирует полностью желание есть шоколад и сладкое, но стала намного меньше хотеть и есть.
@madam-furiya да. Я пью пиколинат хрома, очень помогло отказаться от сладкого
Не плохо, только магний уменьшает тягу если утром принимать, а на ночь - снимает стресс и усталость, сон нормализует
Я как то утром стала принимать, варёная ходила весь день и спать хотела, как стала на ночь пить, всё прошло
А Глюкофаж разве не по рецепту продают?или можно прям так купить