Господи, дай сил похудеть, молю. 1001 попытка дефицита и контроля над питанием, ибо так продолжать больше нельзя, целлюлит уже виден без сжатия😭😭😭 В такой жопе я еще не была 68 кг при росте 164. А чувства когда твой мужик выглядит лучше тебя, потому что качается, вообще не передать словами. Я перестала фотографироваться, не люблю себя в зеркале. Дальше уже некуда. Эта неделя нормально вроде прошла в жару, аппетит не такой сильный, интервалку тоже подключила. Кто со мной?
Комментарии
Девочки, питание наше всё в похудении- сбалансированное и без сахара. Я веду борьбу с отказом от сладкого, купила пиколинат ФЭТ в помощь. Удачи нам всем и быстрого результата!
Целлюлит отлично уходит от дофаминовых прыжков. Я делаю хореографический разогрев с прыжками это когда начиная с минуты прыгаешь и ноги выводишь вперед, потом назад, потом в стороны и опять вперед. Для продвинутых еще минута прыжки с поднятием колен. 3 дня регулярности и разница очень заметна. Не есть после 6 это вообще топ.
О, я тоже 164 и 68 кг 🤣 И тоже 100500 попыток похудения. Я с вами !
Давайте, давайте, а то цифра 7 не за горами, а это уже для нас ожирение, повышенный имт🥲
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Как справиться с расходами на детей и квартиру?
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Корь, рентген и антибиотики на раннем сроке беременности: что делать?
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..
Почему банк изменил условия?
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭
Как обидно 😭😢
Рост цен на коммуналку: как мамы справляются с платежами?
Все увидели счета за коммуналку???
🆘не смотрите не портите себе настроение
У меня вчера перед сном аж глаза квадратные стали😭😭😭