Девочки , подскажите, кто разбирается. Пью Элевит (для 2-3 триместра) . Врач дополнительно назначила Кальцемин адванс и магний хелат Эвалар 2 р/ д, Гино Тардиферон ( железо)-1 р д. У них по-моему довольно большие дозировки . Вот теперь думаю , не много ? врач сказала , что в поливитаминах прям минимум суточный , поэтому она дополнила, и что нет , не переборщим 😁 Но у меня есть внутренняя паранойка, так как читала о последствиях гипервитаминоза у бер🫠🤌 Доназначала врач по моим жалобам ,в том числе . Железо - низкий гемоглобин , магний и кальций - скриплю вся, больно вставать и в принципе вяло себя чувствую.
Комментарии
Согласна. В комплексах дозировки маленькие, лучше все по отдельности по показаниям пейте. Я пила по отдельности, железо, йод, магний, витамин Д, ну и дюфастон в придачу.
Если врачу доверяете пейте как назначено, если переживаете сдайте анализы через пару месяцев - критичного передоза в такой короткий срок не будет. У элевита и правда поддерживающие невысокие дозировки, дефициты нужно дополнительно поддерживать. Из остального списка я только магний хелат пила эвaлap - он хорошо усваивается и на ЖКТ не влияет.