Как справляетесь со стрессом ? Как снимаете стресс ? Я обжираюсь , не контролирую количество съеденной еды. Курить не могу, так как тошнит от запаха . Не пью 🥲🥲
Одна не могу вы...

Question

Как справляетесь со стрессом ? Как снимаете стресс ? Я обжираюсь , не контролирую количество съеденной еды. Курить не могу, так как тошнит от запаха . Не пью 🥲🥲 
Одна не могу выйти на прогулку  подышать свежим воздухом . Остается только жрать 🫠

Алия · Answer

Я убираюсь дома 
Потом сажусь и пью чай с сладком, могу два три часа сидеть пить чай 😵‍💫

Анна · Answer

Спорт

Paata · Answer

Баня, уборка, спа . Прогулки на природе . Сладкое , увы(

Eva · Answer

В машину сажусь, кофе музыку погромче и на набережной сижу

Zoloto · Answer

Недавно тоже думала может закурить
Но у меня прям отвращение
Пить нельзя
Блииин

А.Дина · Answer

Курю или ем

Olya · Answer

А я наоборот кушать не могу 🤪 ну тоже худеешь жестко смотреть страшно

Bekeshon · Answer

Убирайтесь
Зачем жрать?! 
Отжимайтесь
Полы мойте
Стирайте руками
Пресс Качайте

Annushka · Answer

я наоборот вообще есть не могу , когда стрессую
только курю

Answer

Спонтанная уборка и ещё мою полы в ручную

Хумайра · Answer

Я даже есть не могу, наоборот начинаю еще больше переживать и нервничать что с ребенком что-то будет из-за моих нервов .

Almira · Answer

Тоже не могу прекратить есть 😪, недавно лежала в больнице и посадили на диету, капец у меня ломка была по еде, мне даже во сне еда снилась, сейчас опять наела все, что сбросила в больнице.

Alina · Answer

🫂 надеюсь когда нибудь сможем справится с этим

Bekeshon · Answer

@asstanada, вся проблема в голове

Jzzz · Answer

Курю🥲😄

Астанчанка · Answer

Тожееее😝

Alina · Answer

Честно завидую кто курит 😅🫠 это лучше чем жрать все подряд

Яруш · Answer

Спорт

Яруш · Answer

@asstanada, Вот знаете дома меня тоже на 3 дня хватает а когда ходила в зал знала что деньги заплатила🤣да и мотивации нет дома как в зале, если бы финансы позволяли я бы в зал пошла( а так тоже жружружру целыми днями 😭 уже вес огого набрала😭

Alina · Answer

@yaru6, 🫂 мы в одной лодке 😀  обжираешься и еще больше стрессуешь от набранных килограммов 😀

Яруш · Answer

@asstanada, дааа😭

Ann · Answer

У меня наоборот не ем, и дома прям могу не выходить сутками

Ann · Answer

Бывает пью

Alina · Answer

@an888d, я вот года два назад могла пиво попить и гуд 👍 потом резко перехотелось пить пиво и после этого вообще не пью

Di🌿 · Answer

Я запираюсь в комнате, чтобы дети/муж, в общем никто из домашних не видел, и начинаю агрессивно бить подушку кулаками и неприлично ругаться 😂 всегда работает отлично

Но если вы про фоновый и хронический стресс, то тут конечно комплексная работа нужна

Но если вы про фоновый и хронический стресс, то тут конечно комплексная работа нужна

Alina · Answer

😅 надо попробовать

Asyas · Answer

Тож самое, бляяяя, у меня уже +20 кг, после двух родов меня понесло, я не скидываю, а наоборот набираю вес. Потому что ем. Сладости в основном.

Alina · Answer

🫂 обнимаю

Jane · Answer

Тоже самое блииин

Лучший комментарий

Комментарии