Да, почти совпадает сейчас

Ночной 11 часов, дневных 3 в общей сложности на 3-3,5 часа и итого 14-14,5 всего сна

У меня меньше спит

Да, +/-. Я по это таблице и ориентировалась всегда

У всех все индивидуально. Таблица это же примернве значения. Не обязательно чтоб прям так было. У нас

Всего спит 13ч, из них ночной сон 10ч, дневной сон 3ч и овб 11ч

3.5 дневного сна и 11 ночь 😄, нет конечно, это очень много. Из всех табличных норм эти самые отстойные. Посмотрите консультантов по сну, которые индивидуально нормы умеют подбирать. Это примерно с 3 месяцев и это не сложно

Это очень индивидуально, детки у всех разные