Кто сидел на интервальном. Вы как питались? И сколько раз в день. Например в 12:00 и в 20:00 или с 12:00 до 20:00 могли в любое время кушать

Question

Камила Нутрициолог · Answer

Желательно 2 приема пиши,максимум 3

>(^_^)< · Answer

Начинала кушать с 10 утра. 2 полноценного приема пищи без перекусов. Остальное время всегда пила зеленый чай без нечего.

>(^_^)< · Answer

6 вечера второй прием пищи и все.

Комментарии