Получается, я в прямом смысле не выиграла генетическую лотерею в плане лишнего веса. Но тем не менее, на данный момент я вешу 53кг при росте 162. Больше мне нельзя, это максимум, который я себе установила. На диетах я сидела с 10 лет, на себе испробовала многое. Но вот не так давно мне посоветовали отличный способ похудеть! Пить чай не с конфетами, а с пряниками! Я не шучу. Посоветовала девушка, которая худенькая и, получается, ничего для этого не делает 😂 И как я сама не додумалась 🤓
У меня тоже рост 162. И 53 кг для меня потолок
Сейчас почти 60 вешу, это пздц. Всегда была поджарой и худой, не более 50 кг. В идеале 47-48
И 53 кг для меня правда должен быть максимумом
Два месяца назад я была 51, люди меня стали пугаться, от меня остались только кости, поэтому я сейчас специально два кг набрала. У меня еще и кость тяжелая реально 😆 и смешно и грустно
Вот на днях купила себе берберин для снижения тяги к перееданию, пока ничего сказать не могу, но почитайте, вдруг и вам пригодится
Добрый! Это мой любимый генетический тест от компании Генотек. Результат ждала полгода, но это кладезь полезной и интересной информации о себе. От души рекомендую!
Интересно конечно