Девочки, поделитесь какой витамин Д пьёте эффективный и сколько капель? До беременности сдавала витамин Д 26 был... Сейчас второй триместр идёт.
26 это же пониженный..
Тут вам к врачу нужно, чтобы он вам дозировку и график прописал. И только к врачу, потому что витамин Д это серьезно, и вы ещё и беременны.
2000 это профилактика, и вас она не поднимет ничего.
А самый хороший, врач говорил, что это аквадетрим.
Orzax в каплях 5000-6000
Но у меня витамин Д 58 был до беременности, я профилактическую дозировку пью
Иногда до 7000 повышаю
Вигантол пью, по 4 капли, это 2000 МЕ. До беременности пила другие витамины по 5000-10000, но это слишком большая дозировка сейчас
Вигантол 4 капельки, это 2000, но только если вы не пьёте поливитамины, содержащие вит д
дэтриферол, по анализам проверен
2000 пью
со вкуом банана супер, остальные не зашли