У кого было КС как быстро пришли форму? С чего начали тренировки?

Я не могу приходить в форму

1,2 кс после 6 месяцев пришла в форму, но валик остался

В 7-8 месяцев более менее пришла в форму просто так, это мы на смешанном вскармливании были. Дальше хотела в тренажерку даганы откладывайдан2 берем буолбутум 🤣 а так восстановись буолар туьунан санаатым да наоборот хуже буолар курдугун иьин забила, онтуойум само как то до беременный вес и форму тиийбитим, сыылла сылдьан куннэ иккилиитэ муоста сотон игин буолуо отто 😂

Когда экс со вторым ребенком было у меня прям желание от души быдо похудеть. Начала с питания а спорт подключила с 6мес. Начала бегать на дорожке, потом пошла на групповые занятия фитнес

А сейчас желания ноль🤣 но с осени мечтаю на пилатес ходить