кровь из носа диэбиккэ дылы , дряблость хотябы сутэрбит киьи , нет возможности ходить в зал , так что дома . или оннукка невозможно буолуо ду до результата ?
20.03.2025
trap128 Аһылыгы тутуьуохха наада если дома заниматься, побольше белка, коллаген и омегу 3 игин иьэн сагалаан 👍🏽
Хайдах эрэ гынан продуктивный согус буолар киьи . В мл киирдим да туох да хоббим суох эбит надо чем нибудь заняться диди тревожкалаан киирэн барабын . Уонна в течении дня бириэмэ булбаппын или с чего начать билбэккэ буккуллабын в итоге тревожная масса буолан аьардабын куммун😆