Девчат посоветуйте пожалуйста с ВБ утяжки прям хорошо которые стягивают живот. Сама худая и после родов живот так долго и тяжело уходит. Зарядки и т д все делаю но все ровно долго.
Комментарии
@antropova03, спасибо большое. Сейчас же закажу.
Но его видно будет под одеждой да?
@sh.zarina, да, если под обтягивающей, то видно к сожалению, но вы в нем дома ходите, можете когда занимаетесь на живот мотать пленку или пакеты сделать и сверху этот пояс + одеться в теплую кофту и штаны и прыгать
3 минуты, по 3 подхода, ну или как можете, потом увеличивайте, но самое главное чтобы потели)
@antropova03, зарядки делала а вот планкой не обматывалась. Начну ка. Спасибо за инфу❤️Теперь ещё надо найти корсет что бы под одеждой носить
Как набрать мышцы?
Семь месяцев и живот в строю🥳
Как я ждала😅
Осталось самое долгое дело - набрать мышц🥹
Когда уходит живот после кесарева сечения: опыт мам
Девочки, долго живот уходит после кс?
Послеродовое восстановление: живот и матка
Девочки )) поделитесь опытом , сразу после родов , какой живот остался у Вас ? И долго ли матка сокращалась ? Когда он ушел?)) может быть остались фото ?
Ротовирус у детей: сколько длится?
Девочки! У кого у деток был ротовирус? Долго рвота была? Долго живот болел? Долго состояние сонное было?
У кого детки долго не переворачивались со спины на живот, во сколько в итоге они это сделали?)
Вот этот пояс вообще жесткий
Но берите размер больше, потому что можете не застегнуть его потом на себе, даже если он больше придет не страшно, у него ОЧЕНЬ мощные липучки и по бокам утягивается