Можно пить сразу две штуки?
Лучший комментарий
Комментарии
Вечером у меня магний , постоянно не знаю когда пить, то кофе , то молочка , то магний, очень тяжело с этим железом 🫣
А без магния не могу, не сплю нормально
@yanochka_2017_2025, утром кофе попили, позавтракали; через пару часов выпили железо…
Я пила по 2, чтобы срочно до родов поднять гемоглобин, ибо не успевали
@yanochka_2017_2025, вы знаете, наверное мой организм адаптировался под эти показатели и все очень долгие годы было замечательно, первые проблемы были после первых родов на вторые сутки, Там меня откатило так, что я чуть не померла, гемоглобин упал до 30, но меня восстановили, потом я за ним начала следить самостоятельно, и вот после рождения второго сына тоже понеслась, я поднимаю капельно ферритин, но это же искусственно, так сказать, он как быстро поднимается, так и падает быстро, живу на капельницах раз в 6-8 месяцев, но гемоглобин привела к показателю 130 (для меня это вообще чудо) и он держится
@morgushka, это хорошо, что нашли выход 🙏🏼здоровья вам🙏🏼🌸
Я пила одну утром, другую вечером; в общем 2 флакона за день