Девочки как перейти на 2 сна если у нас ранние подьемы ?😵💫
Просыпается с 6 до 7 обычно в 6.30.какого вб ждать ?рано укладывать боюсь чтобы еще раньше не встала
Овб 11.40 сейчас и 3 сна 50 мин ,1.10 и 25 мин
Лучший комментарий
Комментарии
Моя дамочка перешла на два сна в 10 месяцев, а сын в 9. Вам пока рано)))
Пока общее вб 9,50
Но в целом ей хватает для норм ночи)
@aida2202, забыла спросить а когда у вас 2 сна тоже 11.40 Овб оставляете ?или снижаете ?
@kisou, нее, у нас стандарт вообще 11:20, но на двух снах она не тянет, поэтому меньше выходит, а три сна уже много, поэтому получается больше, вот и компенсация ))
У меня ребёнок просыпается тоже рано и не важно во сколько укладываю его. Поэтому я после перехода на 2 сна в вашем возрасте стала класть раньше, и спать он стал больше, соответственно. Первое ВБ 3 часа, второе 3,5 и третье 4 часа. Спит 1,5 часа 2 раза.
Вот такая же тема пробовала двигать укладывание на позже все равно встает в этом промежутке ,а вы когда стали класть рантше вб общее за день сохранили или уменьшали ?и общее время сна ?перезолили через микросон?
@kisou мне кажется, что не поменялось. Он у меня спал всегда нижнюю границу нормы. 13 часов в то время и сейчас примерно также получается.
У нас микросна не было. Переносила из-за капризов на третий сон. Плакал и не хотел укладываться, а как засыпал, спал долго, как будто в ночь. Он у меня может бодрствовать долго, поэтому я просто начала тянуть его между ночным и первым сном. Раньше засыпал через 1,5 - 2 часа после пробуждения и спал 40 минут. Вот я тянула его ВБ первое 3 часа и спал он уже дольше. И в обед кладу, спит тоже достаточно, хватает для того, чтобы быть в хорошем настроении до укладываний.
@kavik, спасибо ,подожду может в 7 встанет и буду пробовать ,у меня пока тянет вб 3-3,5 часа ,4 не пробовала ,и тоже хочу от 3 сна уйти так как засыпает и буду и рыдания у нее что не хочет вставать.
Попробуйте раньше ложиться спать.
Нам пришлось на время перейти на сон раньше, количество сна на оборот выросло ночного сна
А зачем вам, рано ж ещё. Моя месяцев в 10 перешла. Оно само получится, не надо форсировать
Да?мне кажется все в этом возрасте уже на 2 ,у нас ночь плохая,ранние подтемы и сейчас микросон последний ,ей на нем тяжело просыпаться
@kisou а вот про все это интересно кстати). Например я этом приложении у всех в год дети спят уже один сон. А в реальности у детей возраста моей мелкой у всех кого знаю 2 сна до сих пор! Так интересно
Мы кстати с этим последним сном, после которого она полчаса орала и просыпалась в 18:30 , мучились месяц где-то. Сил вам. Может это и правда переход на меньшее количество снов
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
2.4 слишком рано для «без дневного сна»?
2.4 отказывается от дневного сна 😭 не рано ли ???
Мини соц.опрос🙈🙈🙈
Девочки а чего вам не хватает в декрете? Три слова!
Мне свободыпередвижения денег и сна
Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой: в 8-9 подъем, сон с 13 до 15-15:30, в ночь в 20:30-21:00. Пробуждаются тусить в 3 часа ночи, иногда в 6. Вернуть 2 сна на мой взгляд только их дезориентирует. Было 2 сна по 40 мин-1 часу. Перешли примерно 3 недели как. В ночь уходят хорошо и до 3 часов ночи спят как ангелочки. Какие ещё вариации?
Попробуйте раньше ложиться спать.
Нам пришлось на время перейти на сон раньше, количество сна на оборот выросло ночного сна