22 неделя беременности☺ Прибавка пока 0. Пятый месяц подходит к концу☺

Это юбка для беременных) очень удобная кстати)

в хорошем смысле

Вам ничего не говорил ваш врач? Как это скидывать потом?

60???

Прям 60 набрали? Или до 60 набрали с 50?😳

Хотя у меня +2 кг всего

@bantik1992_, да, просто на 8-9 месяце чувствую будет тяжело, если не контролить себя;(((

@kozulevanata92, как вы сдерживаетесь,чтобы не кушать сладкое и мучное или вам не хочется?

@akatenok, я заменяю, полезными сладостями но тоже например один раз в день или через день, такими как бомбар например, сухофруктами, фруктами, но тоже один раз в день. Хлеб тоже могу один раз в день, но только бородинский. Сейчас уже не хочется ничего вредного, сладкого, мучного- это привычка честно говоря. Я не ем в фастфудах и вообще беру еду с собой😄 И сейчас стараюсь маленькими порциями кушать, исключение овощи, овощей могу много. Потому что еда уже может доходить до горла и так же вода и перед сном я не ем. Стараюсь покушать до 7 иначе потом тяжело 😣

Да, но я не ем сладкое и мучное) и я каждый день на тренировках) и шагов у меня от 10 т в день)