Железо 24
Ферритин 43
Витамин D 35
Нормальные показатели или что то поднимать надо?
К врачу еще не ходила, пойду только в конце недели
Комментарии
@viliuga.sveta, ну значит ферритин у вас в норме) вообще стоит проконсультироваться со своим врачом)))
Железо и ферритин низкие, витамин д норма, но ближе к минимальному значение
Ферритин должен быть равен вашему весу или приближенный к нему
@viliuga.sveta, у меня такой же вес , но ферретин около 100
Мне говорили, что железо должно быть от 25, ферритин от 70, но теперь по ферритину какие-то уже новые данные 🤷♀️
А д должен быть от 80
@viliuga.sveta, низко оч. Надо их пить, тогда и Ферритин будет в порядке. Б12 в жидком виде под язык в форме метилкобаламина, б9 в виде метилфолата.
Вит Д для нормальной, активной жизни должен быть около 100..
@zevs0310, а мне терапевт говорит что да) норма 30-50, 100 это уже к передозировки))
@nastyaasm, мне при 55 назначали д в дозировке 10000 для его поднятия. Сейчас у меня д 80 и это самый минимум нормы
Правильно девочки выше пишут, некоторые, все показатели низкие