Девочки, помогите советом 🙏

Два месяца назад у меня был гайморит + коньюктивит , вылечилась. На ослабленный иммунитет подхватила орви, кашель, горло и тд. С тех пор у меня постоянно болит то горло, то уши, уже 2 МЕСЯЦА 🤪
К лору хожу уже как к себе домой, горло чистое, уши тоже. По осмотру все впорядке, кровь хорошая. А горло болит постоянно, то першит, то неприятные чувство при глотании. Проходит дня на 2-4 и потом опять просыпаюсь с больным горлом. Вот сегодня опять была на приеме, горло чистое, уши тоже. А все болит до сих пор . Лор уже незнает что с мной делать.
Может кто знает от чего это может быть, на что провериться, какие анализы сдать?

Уезжали из города, в шкафу для овощей сгнила морковка, причем только одна. Образовалось куча мелких мошек. Морковку выкинула дня 3 назад, а мошки не уходят ни куда, я уже замучилась их прихлапывать. Они теперь везде садяться, пытаются в хлебницу залететь, облепили закрытый банан оставленный на столе.
Я уже все убрала, куда бы они могли присоседиться. Они исчезнут или их травить теперь нужно?
Кто сталкивался, подскажите пожалуйста как быть?🫠