Давно не было кейсов📋

❌История подопечной: женщина 41 год. Беспокоит нерегулярный, неоформленный стул, сниженная энергичность, выпадение волос, повышенная тревожность и ещё всего по-немножку.

В анамнезе: железодефицит, повышенный холестерин, синдром раздраженного кишечника, снижение функций поджелудочной железы и желчного пузыря.

Здесь отдельно хочется отметить повышенный уровень тревожности у подопечной, так как повышение уровня стресса всегда влияет на имеющиеся состояния, и замедляет процесс улучшения. Так же, параллельно шла работа с гастроэнтерологом. Но, к сожалению, даже в платных клиниках не проводят коррекцию по питанию и закрытие множественных дефицитов.

📑Отдельно краткий ликбез: срк-синдром раздраженного кишечника. Основные симптомы состояния-боль и/или изменение частоты и консистенции стула. У пациентов с срк снижается порог чувствительности кишечника, поэтому изменяется его моторика. Усиление перильстатики в ответ на триггеры повышает давление содержимого кишечника на его стенки. Это приводит к боли и изменению стула. Человек с срк может чувствовать себя комфортно, избегая триггеры, которые раздражают кишечник. К ним относят:

▫️вредные привычки

▫️стресс

▫️плохой сон

▫️избыток жирного, соленого

▫️индивидуальные пищевые триггеры, часто из этих групп продуктов: молочное, глютенсодержащие, Сахар, бобовые, пасленовые, фруктоза, олигосахариды

▫️прием препаратов, например из группы пенициллинов и др

При частой диарее при срк, происходит «вымывание» микрофлоры из кишечника, что снижает усвоение питательных веществ. Отсюда, множественные дефициты, запах из рта, налет.

Поэтому единственной стратегией работы с срк-пищевой дневник+коррекция питания🥗Конечно, мы этим и занялись.

✅Что получили за пол года работы:

▫️основное и самое главное - нормализация стула и снижение симптоматики, некоторые из симптомов ушли совсем. Снижение уровня тревожности! Не применяя антидепрессантов и других седативных лекарственных препаратов❗️

▫️конечно, заметно уменьшилось выпадение волос, возрос уровень энергии

▫️улучшение работы всего жкт, включая печень. Изменение уровня холестерина, амилазы и печеночных показателей - АЛТ, АСТ

▫️закрытие всех дефицитов- витамины группы В, белок, витамин Д, железо, витамин С, йод, цинк

▫️комплексная длительная работа с тревожностью и уровнем стресса. Не только через дотацию саплементов, но и через практики, коррекцию образа жизни, осознанное отношение к здоровью.

🥰Очень радуюсь всегда за своих подопечных, особенно в такой длительной работе, когда динамика и положительные изменения колоссальные. Всегда очень приятно, что люди доверяют, возвращаются снова, приводят деток♥️