Девочки на сколько реально похудеть на 25 кг без резекции и баллонов?
Может кто то худел сам и держал форму?
Мотивацию мне дайте плииз цветочки🌷
Комментарии
я пока похудела на 12 кг.и не толстею.смотря какой вес ещё изначальный
Нужен толковый эндокринолог,который распишет диету,витамины после анализов,и без физ активности тоже не вариант,супруг худеет на данный момент уже -14кг,исключил полностью сладкое,жаренное,больше белка ест,у супругу эндокринолог очень толковый весь КЧР он ведет,сам он с Украины,но реально толковый)
👀 страшно. Мне вообще бы 30 надо сбросить. Я уже пошла к эндокринологу, она назначила мне велгию колоть. Колю уже больше месяца. Вообще ноль. И ем меньше, физ активности конечно мало тоже. Не знаю что делать, уже тоже на все готова
Я сама начинаю пп,но вечером не могу закрыть рот, обязательно нужно что-то съесть.
Наела очень много кг
Но не хочется что то делать пока с организмом,резекцию боюсь делать,после него тоже поправляются же
Похудеть реально можно! Проверила на себе, я за 2 месяца на 10 кг похудела, сама не ожидала, потому что было очень много попыток . Сейчас веду чат по похудению, делимся пп рецептами, лайфхаки, вместе худеть легче и веселее) кто хочет могу добавить в группу, пиши в лс