Mom.life
Психолог Екатерина Семенова
pcycholog_ekaterina_semenova
Психолог Екатерина Семенова
post image
Ловите, мои хорошие, бесячий пост:

ХОЧУ и БУДУ отдыхать одна! 🤟🏻

«Некогда»,
«Муж не пустит»,
«А как же дети?!»

Тьфу.

Так и пролетит жизнь —
в бесконечной гонке
между кастрюлями,
посудой,
прачечной
и «мамамамамам!!!»

Ты боишься, что осудят?
А жить вот так, на износ,
без отдыха, на последних нервах — не страшно?

Сегодня как раз тот день, когда я выбрала себя.

Баня. Бассейн. Массаж.
Молчание. Покой. Пустая голова.
Не жена. Не мама. Не дочка.
А просто Я.

Знаешь, что самое крутое?
Я не чувствую вины.
Я не сбежала от детей.
Я пошла ЗАРЯДИТЬСЯ,
чтобы не выносить им мозг от усталости, а возвращаться с любовью.

И вот вам истина, девочки:
Отдых мамы наедине с собой — это не прихоть. Это скорая помощь.
Это профилактика нервного срыва.
Это вложение в себя, чтобы потом было ЧЕМ отдавать.

Так что хватит быть мученицей с мешками под глазами.
Хватит откладывать «на потом».
Жизнь — это СЕЙЧАС.
Планируй себе день. Хоть полдня. Хоть пару часов. Но для СЕБЯ. 💥

Ты не бессмертная.
Ты не робот.
Ты женщина. И ты заслужила.

Передаю вам всем лучики тепла —
и пинок под зад для тех, кто всё ещё «думает» 😌

Запланируй.
Не в следующей жизни.
А на этой неделе.
17.07.2025
7

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также