Я пыталась ориентироваться на все таблицы, нормы, но в итоге пришла к тому, что каждый день у сына все по разному, может поспать 3 раза, а может 4 и сны по длительности разные) единственное, что в ночной сон уходит всегда +/- одинаково и утром тоже практически всегда в одно время встает)
вообще не ориентируйтесь на таблицы. Главное перед ночью не укладывайте. У нас в 18:30-19:15 спит и в ночь в 21:30 ложится уже. Ни в одной таблице такого не увидела😅
В нашем возрасте детки ориентировочно подстраиваются под график самостоятельно, просто придерживайтесь этого времени
Запись из каналаОт рождения до года
🎀🩷🧿·
То который подходит именно вашему ребёнку 🌝😁
У нас было вроде 3 сна
Вб смотрела по ребёнку, на таблицы не ориентировалась
sm_7639·
Моя спит ночь 12 часов
Бодрствует 1,5 часа и спит 40 мин весь день до ночного сна
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Аналогично. Спит ночь 11-12 часов и три иногда 4 раза днём не дольше 40 минут. Только бодрствует 1.40-2.30 в таком разбеге
Елена·
Мама дочки-младенца
Все показатели +-, нужно подбирать под малышка
Ксения ·
Я пыталась ориентироваться на все таблицы, нормы, но в итоге пришла к тому, что каждый день у сына все по разному, может поспать 3 раза, а может 4 и сны по длительности разные) единственное, что в ночной сон уходит всегда +/- одинаково и утром тоже практически всегда в одно время встает)
Алина🩷··
Мама сына-младенца
У нам также
Анастасия·
Мама дочки-младенца
3 сна и вб 2,5 часа было у нас
Сны короткие по 40 мин в основном, редко длинные получались по 1-1,5 часа
Надо смотреть по ребенку, я на таблицы забила и стало легче жить
Алина🩷··
Мама сына-младенца
Наверно так и надо. Больше заморачиваешься, ка раньше вообще жили без всяких таблиц 😁
ксения··
Мама дочки-младенца
вообще не ориентируйтесь на таблицы. Главное перед ночью не укладывайте. У нас в 18:30-19:15 спит и в ночь в 21:30 ложится уже. Ни в одной таблице такого не увидела😅
В нашем возрасте детки ориентировочно подстраиваются под график самостоятельно, просто придерживайтесь этого времени