Александра
aleksa_123
Александра·Мама дочки (8 лет)

Сидячая работа

Девочки ,как спасать спину ,поясницу

16.07.2025

Комментарии

aleksa_123
Александра·Мама дочки (8 лет)

Спасибо большое девочки

16.07.2025 Нравится Ответить
anastasia_di
Анастасия ·Мама дочки (2 года)

Йога спасала. Дома 3 раза в неделю, по 40-60 минут

16.07.2025 Нравится Ответить
peremamka
МамкаСоСтажем ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Подушку под попу и конечно только упражнения для укрепления мышц

16.07.2025 Нравится Ответить
irene_donchenko
Ирина·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Бассейн, йога, растяжка.

16.07.2025 Нравится Ответить
kasyuxa
Оксана’Я·Многодетная мама (7 детей)

Делать упражнения из элементов йоги

16.07.2025 Нравится Ответить