Необходимо понять, почему болит: давление, пережаты сосуды в шейном отделе позвоночника, мало пьете воды за день, перенапрягаете глаза за день... Причин очень много.
@maria_photo_sev и биодоступную. Всю информацию о воде можно узнать здесь:
ссылка
@amaliya_01_ если не получилось пройти, то посмотрите в записи или послушайте по аудио здесь
ссылка
Там и про детскую воду Агуша рассказывается. Очень интересная информация.
Если и по этой ссылке не получится пройти, то напишите свой ник в ТГ, я вас сама добавлю в канал.
@anastasia.3883 у меня низкое давление и от кофе я засыпаю 😅 поэтому не пью его.
Измеряйте давление , чтобы понять низкое или высокое. От этого уже будет зависеть какие таблетки принимать