Проснулась, а одна грудь прям каменная на одном участке (кормлю грудью). Я думала просто наполнилась, покормила малышку, но не проходит. Вот прям над грудью участок твердый, как шишка.
Не сталкивалась с таким раньше поэтому не знаю лактостаз или что это? И что с этим делать?

Массаж делаю, но пока плохо помогает