Девочки, как у вас с режимом в нашем возрасте? У нас сейчас 1 вб 3,5ч 1 сон 1ч 2 вб 4ч 2 сон 2ч 3 вб…
Девочки, как у вас с режимом в нашем возрасте?
У нас сейчас
1 вб 3,5ч
1 сон 1ч
2 вб 4ч
2 сон 2ч
3 вб 4,5ч
9ч ночного в итоге
Как скорректировать лучше?
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Ночь 9 часов мало очень, не меньше 10-ти по хорошему,
А вот день пересыпает
Плюс второй дневной не должен быть большим таким, я бы будила
Но всё зависит от Ваших вводных
А почему задались вопросом коррекции?
Софья··
Мама сына-младенца
Потому что кажется что-то слишком утомляется
Мы всегда чётко следовали вб по возрасту, тут решила добавить что-то новое и построить по другому режим немного, черт меня дёрнул
Думаю, может из-за этого он стал так часто капризничать
Валерия·
Встает в 7-7.30. Через 2 часа первый сон. Спит иногда 40-60 минут, иногда 2 часа. Второй сон через 3-4 часа (смотря сколько проспал утром), чаще всего со второго сна просыпается в 15.30-16. В ночь засыпает в 20.30-21
Иногда бывает и встает в 6 утром, и ложится в 10 вечера, а вот сегодня спит уже третий раз, первые два сна были по 40 минут, сейчас уже час дрыхнет 😵💫
Валерия·
Зачем корректировать? Вообще не понимаю этого, мы все разные, не роботы, не по книжкам-таблицам развиваемся и живем) если ребенку комфортно, то пусть так и будет
Софья··
Мама сына-младенца
Я бы и не задавалась этим вопросом, если бы ребёнку было комфортно, выше описала ситуацию
Валерия··
@sofamoskvinova5, ну так по ребенку смотрите, устал - положите спать. Он же подает знаки, что устал?
Мой утром два часа и спать хочет. Иногда удается чуть протянуть, но это не больше 2,5-3 часов. А вечером спокойно по 4,5-5 часов выдерживает
Виктория·
Мама сына (1 год)
Посоветую почитать консультанта по дневному сну Катя Мирошникова (в запретграм)
Мария·
Мама двоих (младенец)
У нас тоже каждый день по разному , встает часов в 6.30-7.00, может лечь на первый сон в 9.00 а может и в час , соответсвенно и второй сон может быть сдвинут а может быть и третий , а может и третьего не быть, были на отдыхе она там вообще спала один сон, в ночь уходит не раньше 22.00
VKV·
Мама сына (2 года)
В целом все нормально для вашего возраста, мы к 2 годам увеличили вб и меньше сна ,и перевели на 1 сон днем только 1,5-2 часа и до сих пор так и живём)
Ложимся всегда до 22:00 вставали в 7-8
У нас ребёнок по ночам просыпался на 1-2ч сон из за этого днем сокращала ,будила,чтоб ночью спал )
Если у вас спит и днем и ночью будьте в таком режиме,потом вечерний сон уберите, а дневной сдвиньте так чтоб было пополам примерно например в 9 встали в 2 спать в 3 встали до 9 вечера )