Сейчас со сном какая то фигня происходит, вроде вышли на режим 2 сна, все ок, а сейчас опять 3😔
Первый от 30-40 минут, второй более ли менее 1:10-1:20, третий 15-20 минут….
кто подбуживал чтобы уходил на следующую фазу сна? В какое время это лучше делать.