Я перестала ценить свою жизнь

В первую очередь я перестала любить себя, это страшно.
Я почти 2,5 года была на АД. Наверное такое редко, кто расскажет о себе, но мне скрывать нечего. Так как я ничего не вижу плохого в депрессии и панических атаках. С каждым может случится, особенно с тревожными людьми.
И вот сейчас я проживаю жесткий синдром отмены (сегодня начинается 7 день без АД).
Честно признаюсь, сходила плавно, очень аккуратно, постепенно понижая дозировку. Но вот 5 лет назад я уже была на АД, там бросила одним днем и было лишь головокружение дней 7, всё.
А в этот раз, как-то не повезло, не фортануло.
На 3 день я думала умираю, Меня тошнило, кружилась голова, было ощущений токовых импульсов, потеря координации.
Я не могла есть и пить, а еще и заболела (температура, горло и нос)
И вот заканчивается 6 день, головокружение прошло, тошнота тоже, но начал болеть кишечник, не могу распрямиться, не могу ходить.
И я так благодарна родителям, которые приехали и сейчас помогают с дочкой.
Страшно стало от того, что на мужа надёги нет. Ему всё как-то безразлично, он не понимает меня и моих чувств, не может правильно поддержать и сказать нужные слова
И это грустно и обидно. #первыйпост