Лично я ела практически все. Кроме всякой химии,типо чипсов. Также не ела хлеб по началу,мне самой было плохо с него в животе. И не ела капусту,бобовые,наверное,месяцев 4-5,толи совпадение,толи реакция была в виде вздутий и у меня и у сына. Вообще кушайте все,если будет реакция у малыша,то уберете.

Я вот так ела все до трех месяцев, сейчас уже месяц лечим сыну аллергию непонятно от чего

Все можно, но в умеренных количествах

Здравствуйте 💐
Специфической диеты для кормящей женщины не существует. Питание мамы должно быть сбалансированным, без ущемлений. Нельзя алкоголь и наркотики. А еду - можно. Да, у детей может быть реакция на что-то, бояться этого не нужно. Это не конец света. И случается гораздо реже, чем мамы себе надумывают под гнетом старомодных рассуждений педиатров

Все что еди в б, что не ели вводите по немного, ящиками есть ягоды и фрукты, овощи не нужно, чуть-чуть можно и даже нужно. Нельзя молочку, если есть проявления аллергии, арахис

Все можно

Можно всё, кроме алкоголя. Аллергены ешьте понемногу и смотрите на реакцию ребёнка.

Кушать можно всё