Альфа липоевая кислота. Ваши отзывы ? И как принимали утром до еды или во время ? А если есть еще препараты ,которые надо пить натощак (эутерокс) как тогда быть ?
Активная форма R- альфа- липоевая кислота
Суточная дозировка чаще 25- 30 мг
Если у вас проф.спорт 100- 200 мг
С активной умственной работой или для профилактики нейродегенеративных отклонений - до 600 мг
При выборе формы R альфа липоевая кислота дозировку делим на 2
Принимать лучше с жирной пищей.
Витамины гр.Б усиливают действие
Можно пить с D, E, C.
Алкоголь и антибиотики нейтрализуют действие
Нельзя принимать при дефиците железа, усиливает выведение микроэлемента.