Ольга
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)
post image

Продолжаю проходить собственный челлендж «50 тренировок до конца лета». Первая десяточка 🔟🥊Пока двигаюсь стабильно, чередую силовые тренировки в студии с домашним кардио/растяжкой/мфр. Дома, обычно, уделяю не более 30 минут, так как работа/быт/маленький человек

Пока все комфортно, двигаюсь потихоньку💪🏻

13.07.2025
7

Комментарии

kosmonavtka_
Дарина·Мама троих детей

Какой результат уже заметили?)

Тоже степпер жду, насмотрелась рилсов, что очень помогает, если нет возможности пока в зал ходить)

13.07.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)

Чувствую себя лучше, меньше болит спина и ноги)

Вес не знаю, не слежу особо за изменениями)

13.07.2025 Нравится Ответить