Девушки, есть те, кто забеременел с лишним весом и за беременность похудел?) поделитесь, как вы это сделали? 😅 всё…

Я забеременела с весом 93 кг, не похудела конечно, но и пока набрала меньше 6 кг. П таюсь так же как и до беременности, единственное сейчас некоторые продукты ограничиваю из-за гсд

За две недели до зачатия, 12 недель беременности, и полгода после родов 3-их. Мне кажется был сбой, беременность расставила гормоны на места. Но у меня ещё токсикоз сильный был.

Я перед беременностью набрала вес, и вот сейчас понимаю, что есть лишний, но прямо скидывать думаю не стоит, сохранять вес на том же уровне хотя бы. Стараюсь пп придерживаться, и для ребёнка полезно и для фигуры и много хожу по 15 тыс шагов. Пока вес не набрала.

Во вторую набрала 3кг от веса, с которым на учет. После родов оказалось -8кг от добеременного.

Просто не хотелось есть, не было аппетита. От всего была изжога. Вместо еды пила коктейль белковый или батончики(бомббар). Дочь родилась 3300.

Забеременела 90, до 10 недель прилипло 3 кг и вес держался до 32 недель. Сейчас резко начала набирать, уже 97 🫢

Закрыла рот 🤣

После родов сына, не похудела, ела как не в себя, чтоб не дай бог молоко не пропало. Вещала 83, при моем норме 47-53! Сын отказался от груди в 9 месяцев, кд не было еще , я и внимание не обратила, т.к. после первой б кд пришли только через 1,3. Начала причины дома делать по 3 раза в день по раз 50, пресс качать. Ходить много, гулять. Похудела до 47, и узнала, что беременна и уже 18 недель. За б набрала не много, вышла с роддома 45 кг😁

На сегодняшний день прибавка ~ +1,5-2 кг, 500 грамм ходят туда-сюда)

10 к шагов

Питание записываю в фетсикрет (ем все) но в пределах дневной нормы

Питьевой режим, что будет дальше не знаю) токсикоза не было)

И на йогу пошла, как в декрет ушла)

Со старшей да)

Встала на учет 98, похудела на 14, с роддома вышла еще -11) токсикоза не было, кушала много, и фастфуд часто был) Но я думала наверно больше вес не вернется, раз так легко ушел😂 Ноооо после родов за год я стала 107.

Потом начала худеть, дошла до 70 и забеременела сецчас, но уже в минус не ушла, а вешу 90😅 Но в этот раз после родов годами ждать волшебства не буду, начну приводить себя в порядок сразу))

А ну и тогда я работала еще, а а этот раз нет) но не думаю что от этого зависит)

Забеременела 90 (уже точно не помню) рожать пошла 85,т.к. был гсд ,из за него и не набрала ,и после родов 77 кг ,но я нажрала обратно всё. К году дочери буду закруглять гв и буду худеть)

Забеременела 87 сейчас 87

из фастфуда очень редко макдональдс , колбасу и тд не ем , очень много пью воды

Вообще наверное если просто есть домашнюю еду , не есть мучное и не пить сладкую воду , то набирать не будешь

А я похудела до беременности на 10-13 кг. Вернулись все до единого, ещё и с собой прихватили столько же

Меня рвет по сей день

В пик токсикоза -9кг и так и осталось, хотя живот уже большой

Встала на учет 93, сейчас 88,5. Вес ушел за первые три месяца и пока ничего не набрала. Диету не держу, ем все что хочу

В 4 беременность набрала всего 3кг)из за диеты гсд. В эту беременность снова гсд, ушла в минус.

Я забеременела 87, с токсикозом похудела до 82,5 , но я вообще почти не ела , и видимо из за этого привыкла наедаться маленькими порциями, и до сих пор ем очень мало и быстро наедаюсь, набрала сейчас до 84-85, вес скачет

Вообще ем все что хочу , но вот когда я хожу побольше/йогу для беременных делаю, то вес сразу чуть снижается)

Встала на учет 90.5 (до этого скинула из-за токсикоза уже 5кг), сейчас вешу 76. Блюю нещадно🫣

Токсикоз, отсутствие аппетита 🥲😵‍💫