В жару опять судороги ног начались. В туалет ночью встаю раза 3, ноги адски болят. Варикоз на одной ноге довольно сильный. Прям встать на нее не могу, после того как полежала. Вопрос: можно чулки вообще не снимать? Даже на ночь. Или это плохо?
Назначили 2 компрессии, но не подобрала размер нормальный, сильно местами пережимают. Ношу 1 , и держит и комфортно в них
Назначили 2 компрессии, но не подобрала размер нормальный, сильно местами пережимают. Ношу 1 , и держит и комфортно в них
11.07.2025
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
naka01.08
Попробуйте съедать творог каждый день вечером и магниевое масло , им натирать ноги + магний 400 мг , но тоже не весь помогает , мне магний в6 вообще не помог, мучалась с 18 недели. Сводило так, что даже мазала меновазином, еще душ теплый-холодный чередовать помогает, правда на несколько часов , хотя бы можно было спать .Сейчас сводит только в смену погоды или после долгой ходьбы , но опять же мажу маслом . Терпения нам и сил , осталось не так много
11.07.2025 Нравится Ответить
l-mommy
Спасибо. Молочку вообще не ем, не пью 🥴
Магний 1 таблетку пила, буду две тогда
Магний 1 таблетку пила, буду две тогда
11.07.2025 Нравится Ответить
tatyanafedorova3004
@l-mommy, про магний - спросите своего гинеколога про дозу - я пила по 800мг….
Брала как раз цитрат. Но - к нему обязательно в6 отдельно. Вот его я пила по суточной норме на банке, а магний в принципе 400- мало… я детям столько даю.. сама всегда 600-800
При сильном стрессе могу и 1000 пару раз выпить… но я свой организм очень знаю, и до этого сдавала все по анализам
Брала как раз цитрат. Но - к нему обязательно в6 отдельно. Вот его я пила по суточной норме на банке, а магний в принципе 400- мало… я детям столько даю.. сама всегда 600-800
При сильном стрессе могу и 1000 пару раз выпить… но я свой организм очень знаю, и до этого сдавала все по анализам
11.07.2025 Нравится Ответить
13ksenia
@l-mommy увы не помогает, прописали магний б6, в составе указано цитрат как раз
11.07.2025 Нравится Ответить
annsann08
Мне моя гинеколог дала такие рекомендации сейчас:
При судорогах в ногах:
-магний по 1т/ 2р в день
-кальций по 1т/2р в день (2-3недели)
-продукты с повышенным содержанием калия
Вдруг Вам поможет
При судорогах в ногах:
-магний по 1т/ 2р в день
-кальций по 1т/2р в день (2-3недели)
-продукты с повышенным содержанием калия
Вдруг Вам поможет
11.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также