Ваш кроха заходится плачем, поджимает ножки, а животик стал тугой как барабан? 😫 Знакомые ощущения, мамочки?
Скорее всего, это колики у новорожденного – не болезнь, а этап, который можно пережить легче!
Не паникуйте и не вините себя!
Вы не одна в этой борьбе с вечерним плачем 💪
Как понять, что это именно колики? Ищите эти сигналы 👇
🔹 Плач резкий, пронзительный, начинается как по часам (часто вечером)
🔹 Малыш подтягивает ножки к животику, тужится, краснеет
🔹 Животик напряженный, выглядит вздутым
🔹 Успокоить кроху очень-очень трудно, плач может длиться часами
Глубокий вдох, мамочка! Ваша помощь сейчас бесценна 💖
Вот проверенные способы облегчить колики у малыша 👇
Нежное прикосновение – ваша суперсила ✨
* Теплая пеленочка на животик (проверьте температуру на своем запястье!)
* Массаж по часовой стрелке вокруг пупка легкими круговыми движениями
* Поза «самолетик» или «лягушки»: животиком вниз на вашем предплечье
* Контакт кожа к коже – ваше тепло творит чудеса 🤱
Меняем положение – ищем успокоение 👶
* Носите «столбиком» после КАЖДОГО кормления минимум 10-15 минут
* Легкие покачивания на руках или в слинге
* Теплая ванночка перед сном может расслабить
* Белый шум (фен, вода, приложение) – магический фон для многих малышей
Проверяем питание (мамы и малыша) 🍼
* Если ГВ: попробуйте вести пищевой дневник
Возможные провокаторы: капуста, бобовые, острое, кофе, шоколад, много молока
* Если ИВ: обсудите с педиатром! Возможно, нужна особая смесь (антиколиковая, на козьем молоке, гидролизованная)
* Следите за правильным захватом груди или соски, чтобы меньше воздуха попадало
Важно! Всегда консультируйтесь с педиатром! 👩⚕️
Он исключит другие причины плача и подскажет, что безопасно именно для вашего малыша (капли, газоотводная трубочка).
Помните, мамочки: это временно! ☁️⏳
К 3-4 месяцам колики у новорожденного обычно проходят сами.
А пока – выдохните, попросите помощи у близких и загляните в наше сообщество!
Здесь вас поддержат, поделятся опытом и проверенными лайфхаками других мам 💬❤️