Я бросила тоже зависимого от алкоголя человека. Не жалею, полгода штормило. Вроде понимала что правильно сделала, но вина, жалость накатывали. Но чем дольше и дальше был бывший муж тем легче становилось. И психика быстрее восстанавливалась. И вы скоро с облегчением без никакого чувства вины будете вспоминать.

Я если не в ресурсе то посылаю нахер всех кто не за меня. Прям в блок, прям кардинально. Все эти программы по русско говоря «ебала», на неокрепшую психику вешают лапшу с горьким соусом. Окружите себя теми кто за вас, вопреки всему! Ну или исключите тех кто против. Послушайте лекции того же лабковского, он в целом радикальный чел, но про любовь к себе он очень четок. Начните слушать свои чувства и желания, хотите реветь-плачьте, хотите по крышам лазить-вперед. Спорт увеличивает природный дофамин и худит природную жопу. Да и чертовы рилсы, сериалы, вибратор тоже настроение поднимает 😁 жизнь длинная и прекрасная чтоб тратить ее на мудаков

Не вашим близким разгребать всё дерьмо, которое он наворотил. Всех лесом !

Лудомания как и любая другая форма зависимости это болезнь человека. Вообще-то зависимость как болезнь относится к малой психиатрии и родные и близкие помочь в выздоровлении никак не могут. Что собственно и доказывает ваша ситуация: вы и носились с ним как с писанной торбой, и утешали, и поддерживали и тд но это не помогло ему. Потому что его задача полностью менять себя и свои взгляды на жизнь. А ваша- спасать себя и свою жизнь. Что вы и делаете. Поздравляю вас что вы уже прошли половину свое пути в выздоровлении: поняли про свою созависимость, пошли в анонимное сообщество, вышли из разрушительных, ядовитых отношений. Будет ли он выздоравливать или останется в жертве ныть и перекладывать ответственность на вас - это уже его выбор. Если некоторые люди не понимают как все это устроено и ведутся на его жертвенное поведение- то они такие же как он, а вы ищите свою стаю, где выздоровление и ответственность важные ценности жизни.

У меня первый парень был абьюзер и очень ревнивый, мне очень тяжело с ним было. Я приняла решение расстаться и сказала ему об этом. Он наглотался таблеток и собирался бежать, прыгать с моста. Благо его друзья встретили и с неадекватным взглядом остановили. Короче.. я испугалась, там еще предсмертные записки были, типа передай моей маме и бла бла бла. И вот в этих отношениях я провела еще 2 года 🫠 мне страшно было его бросить, вдруг опять че… меня потом винить будут, как мне с этим жить. Короче плавно сводила отношения на нет, чтобы и он тоже легче принял этот факт)
Я была нереально счастлива просто, когда я с ним рассталась 😂 думала больше никогда никаких отношений не заведу, одной легче и спокойней) но меньше чем через месяц, со мной познакомился мой будущий муж 🤣 я как обожженная прошлым, тяжело доверяла сначала, но это все таки оказался идеальным идеалом 🤩🤩🤩🤩
И вот когда я мужу рассказывала, в начале отношений, про эту ситуацию с попыткой суицида из за расставания, он сказал «да и хер с ним, пусть прыгает! Надо было ему так и сказать»
И тут я переосмыслила, что просто потеряла 2 года с ним 🤣 мне не хватало этой поддержки тогда, чтобы так себя не винить в действиях другого человека.

Итог, ваш муж еблан, взрослый человек, отдельная личность, вы не обязаны его нянчить и тащить эту ношу на себе! Вы обязаны жить свою счастливую жизнь. Если вы зачахнете, ему будет пох,
Поэтому, милая, забейте вы на все и на него тоже, выбирайте себя, даже думать и расстраиваться не надо и переживать не надо из за долбаеба!
Он может завтра миллион выиграет и пробухает или в канализационный люк провалится и его не найдут, в этом не ваша вина абсолютно! И не ваши проблемы

Прочитайте мои посты. Я вышла из созависимости и проработала эти чувства.
Теперь новые состояния, эмоции. Этим делюсь в своём тг. ❤️‍🩹

Время и хороший психотерапевт, лучше кпт. Если вы верите в бога, то можно и это, но по мне, это одну зависимость поменять на другую. Сверху пишут «полюбить себя», но было бы это так просто. Это целая работа в своей голове. Можно этот путь и самой пройти с хорошими книгами и подкастами, но со спецом быстрее. Просто сейчас каждый встречный-поперечный психолог, поэтому поиск хорошего затруднен

Вы сделали все правильно. По всем правилам созависимости вина будет сидеть в вас некоторое время-просто примите это и начните работать над собой. Он большой мальчик, но пока он ноет будете виноваты и вы и правительство и начальство.

Вы сделали несколько важных шагов к своему счастью.. вы молодец. Не останавливайтесь. В идеале ещё хорошо бы в личную терапию. Смотрите по возможностям

Взрослый здоровый лоб сам разберется со своими проблемами.
Не надо его спасать, займитесь своей жизнью и будьте счастливой🫶🏻

Вина пройдет , мой бывший после развода чуть два раза в страшные ДТП по пьяни не попал, и драться стал пьяным, мы были в браке он ни разу ни с кем не дрался , не напивался и уж тем более синим за руль не лез, я так себя винила , я виновата , это из за меНя все, взяла дальше себя у руки, нет он взрослый человек , и несет ответственность сам за свои поступки, мы ничегт друг другу не должны, нянькать мне есть кого

А про 12 шагов, засер мозга, так промывают, что люди потом всю жизнь с этим бредом живут, и как показывает практика, помощь эта временная, бывший муж лечился по этой программе, на 6 лет хватило чувака😂👌

В таких ситуациях я всегда советую полюбить себя! А не жалеть неудачника, который всю жизнь бы вам испортил

Посмотрите на свою систему ценостей: первоочередно в жизни собственная безопасность (во всех смыслах: физическом, эмоциональном, финансовом и тд). Рядом с этим человеком вы в безопасности? Нет. Он угроза для вашей жизни, вы отвечаете только за себя и за своих детей. Другие взрослые особи могут получать вашу поддержку и помощь, только если не несут вам угрозы, не создают ситуации опасности.

Близкие с его стороны осуждают? Если с его, то все понятно, им конечно было удобно, что вы его тяните, помогаете, рядом с ним, да и прощаете его.
А себя не вините, не вы его заставляли лезть во что-то, создавать проблемы и так далее... А терпение не вечно. Это еще мужчинам везет на самом деле, что женщина умеет оооочень долго терпеть и ждать изменений.

Дайте время себе, вина самое гадкое и тяжелое чувство. Отлично , что пошли в 12 шагов. Постепенно будет отпускать. Главное чувство созависимого- вина.
С вами нормально всё. В личную терапию можно , если есть желание и возможность.