Девчонки, после результата анализа на гемоглобин 110 пошла сдала ферритин, я смотрю он очень низкий, да? Сегодня иду к…

А мне врач сразу сказала в начале беременности всю беременность пить Ферретаб комп. Ибо у меня по анализам ранее часто падало железо само по себе. Мне кажется едой железо не поднять, только поддержка, а в беременность мне кажется едой тем более невозможно поднять

Без него гемоглобин был 119, на нем 136

Едой можно поддерживать, а не поднимать. Да и просто есть одно и тоже, где есть железо, такое себе. Гречка, красное мясо, гранат.

Я сейчас пью ферлатум фол, он сразу с фолиевой кислотой, по ощущениям поднимает хорошо. Капельницами с 63 подняла до 91 и далее препаратами.

Кому то сорбифер помогает, кому то тотема. Надо лично под себя подбирать

А вообще вам бы хорошо одну капельницу поставить, потому что малышу нужен кислород уже сейчас, а лекарство усваивается около месяца

Гранат, и да, в голубике железа больше, чем в гранате.

Своей маленькой дочке, которая совершенно не мясная, гемоглобин только за счёт голубики в норме. Кушайте гречку с говядиной, закусывайте печеночными оладьями и голубикой, запивая гранатовым соком😉😊

А вообще, препараты железа в помощь.

Мне назначали Сорбифер, а ребенку-Мальтофер. Без побочек.

Конечно, очень низкий, и 13 будет очень низкий. Мне подняло только железо, я пила Сорбифер, но и то не быстро поднял

https://t.me/drvkuvaev/219

Не поднять едой, пусть вам выпишут препараты

Голубика