Доброе утро и хорошего дня! 🫶

С приходом лета утро начинается

в 6-6.30. И это не мое решение..

За меня решает маленький человечек 😄

Постепенно я привыкла и даже вижу плюсы. Теперь я ложусь в 22.30, а это для организма очень полезно. И два раза в неделю езжу в спортзал к 8.00, хотя когда-то не представляла себя на утренних тренировках.

Но я все равно не буду советовать ранние подъемы. Это точно дело вкуса или

необходимость 😄