У вас бывает прибавка в весе или отечность перед циклом? За сколько до начинается? А жор бывает? Я по себе замечаю, что перед циклом тело, как у кисельной барышни становится будто - толи это задержка жидкости, может, вес. Но вот сразу после цикла, даже еще на день 2 уже вижу, как подсушивается тело и мне нравится. Но как же бесит вот это «до»…за дней 7-10.
МарияМама четверых детей
Каждый цикл так, неприятные ощущения ((
Екатерина 💝Мама двоих (1 год, 5 лет)
И в КД и после вторых родов замечаю отечность в овуляцию причем не всегда но чаще всего😐
AnastasiiaМама сына-младенца
Я тоже вот после родов заметила такое! Вот первый цикл прошел и я прям почувствовала овуляцию, симптомы, как в пмс. Какая-то мощная была овуляция, даже мазануло.
Екатерина 💝Мама двоих (1 год, 5 лет)
@mollywoodhills ой да каждый раз ее чувствую первый раз даже полетела на УЗИ 😃
КристинаМама сына (1 год)
Ага, сразу на весах +2 кг, отëчность. Но у меня за 2-3 дня до месячных и после эта хрень 🥺
...Мама дочки (11 лет)
Бывает. И жор бывает и живот увеличивается
НастасьяМама двоих (3 года, 10 лет)
Каждый цикл так, дней 10 длится ((
Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг. Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело. Мой план: -считаю ккал -тренировки -белки минимум 100г -вода Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!
Муженек мне явно проспорил 🤑 😄Когда утверждал, что после 10х родов меня разнесёт, ну ну, когда 30я неделя, а ещё даже соседи не поняли, что беременна 😄спорить не со мной точно))) Всё также спорт продолжается , но бывает пропускаю, но контроль питания постоянно💪если бывает наберу, дам себе волю , то потом скидываю моментально)Можно сказать, что я на дефиците калорий, но не считаю их, просто сама знаю свою норму по еде ) Очень легко и комфортно пребывать в таком весе и состоянии тела
Я не верила, когда сестра говорила мне начать. Включив видео и начав заниматься, я не верила Джиллиан, что она говорит, что тело начнет меняться после первого занятия. Казалось бы- такого не бывает. Бывает. Три дня занятий и мой ненавистный вес пошел вниз 👇 🤞🏼✊🏼 Теперь главное ввести себе в привычку эти убийственные 25 минут каждый день. Девочки. Кто худеет и не худеет. Пробуйте Джиллиан Майклз✊🏼
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Nas·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Да, отёки плюс 500гр в среднем. Болит грудь, плюс пол размера.
·Ответить