Как научить детей засыпать самостоятельно?
Дано 6,5 и 4 года. Отдельная комната. Сейчас я лежу с младшей вместе, немного мультиков на тв, потом глажу. Это час где то. Мне кажется им пора самим уже засыпать.А еще они приходят почти каждую ночь к нам. И это ужастно. Я хочу спать уже одна!!
Пробовали красить кроватки, покупать новое белье по заказу, ловец снов, всякие лампочки и светильники. Всё мимо. Сказку читать тоже не дают.
Комментарии
В 9 ложатся все! Свет выключен-значит всем пора в кроватки) даже мелкая бежит-Спаать говорит)
Попробуйте так же договориться,быстрее уснете-быстрее встретимся за вкусным завтраком ♥️
Перед сном читаю, в 3 года еще лежала с ней после этого, потом поняла что от этого только дольше крутится
Поэтому чтение и я ухожу сразу после, или сказка на колонке и я ухожу сразу как поставила ее, желая спокойной ночи. Бегать и выходить больше нельзя
По поводу приходов ночью тоже был такой период, я некоторое время не ленилась вставала и отводила обратно дочку в ее кровать сразу же, это сработало и она перестала приходить
Уже давно спит всю ночь и ложится сама по такому принципу (это о старшей)
Вам просто нужно быть чуть жестче и установить правила)) это благо для всех, они уже большие девочки и точно способны засыпать сами и не ходить к вам!)
@anuta2407 спасибо. Видимо действительно надо не сдаваться!
У обоих старших Алиса сказки читает, плюс дверь приоткрыта, и ночник. Стоит вода, в туалете горит ночник. Мы у себя в комнате тоже ложимся с младшим. Всех поцеловала и ушла.
Так было всегда или вы к этому пришли?
@viktorimama, старшую в 5 лет отселили, среднего в 3 года, у каждого своя комната, я строгая и не разрешаю к нам ходить. Полежать немного могу, обязательно поцелую, но чтоб гладить и сидеть часами нет. Я сказала я хочу спать, и ухожу. Дети привыкли, знают что я точно уйду и все. Потом родился маленький и они спокойно ждут когда я его уложу и зайду к ним. Если будут орать пока я укладываю то могут и втык получить 😄
Эх актуалочка, старшая щас спит с отцом , боится всего, младшая со мной ясное дело 😭😭😭😭планирую к 2 ум годам младшей их переселять в отдельную спальню напротив нашей , мечтаю прям Вам удачи !!!!!
Тут только вопрос привычки. Приходят к вам, а дальше что? Спят с вами? Тут только один вариант- отводить обратно. Пришла - отвести. И так каждый раз, по много-много раз, пока не дойдёт((( ну это я про младшую, старшая-то как бы уже и понимать должна наверное👀). Что касается долгого засыпания, пересмотрите режим. Ну и какие мультики перед сном🫣 они ж наоборот всю нервную систему перевозбуждают((( старший слушает сказки на Алисе, например, как вариант
Мы переносили постоянно, но получается мы не спим тогда. Приходит опять через 40 мин. И мы сдались
@viktorimama, ну вот) поэтому и приходят) тут только жестко «нет» и всё. И никаких переносов. Прям будить и ногами отводить к себе. Иначе «почему нет, если да»)
У меня со всеми схема была одна , прочитали сказку - и все, ночник включили и ушли, все спят. Иногда Алиса им сказку перед сном читает ,мелкие были - купание, шум волн включала, в кроватку, и уходили из комнаты. Это все-привычка, не более, и ее надо выработать путем повторяющихся ежедневно ритуалов перед сном.
У нас так не было(( теперь хочу изменить это.
@viktorimama, ну вот теперь каждый вечер нужна одинаковая последовательность действий, сопротивление им -это норма. Но через несколько дней обычно дети понимают, что бесполезно, правила поменялись, начнут подстраиваться под них . На это может уйти до месяца. Но когда привычка закрепляется - потом это уже становится нормой
@yuliya.gu спасибо. Надо набраться сил)
Укладываю своих) От 10-30 мин читаю, либо лежим болтаем я глажу их целую, делимся мыслями и планами, вспоминаем всякое. Потом ухожу к себе.